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最近看了兩性相處作家梅姬LU的粉絲專業

每天期待著新文章的發表 不知不覺也養成了一個習慣(天啊~我是中毒了嗎?)

好像沒看到文章就像是少做了一件事

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每個女人都希望自己隨時都在最完美的狀態

不論是內在還是外在

內在的內涵部分就靠自己平時對自己的薰陶啦~

外在的部分就是要讓自己賞心悅目

愉悅的心情下做任何事情都會很順利呀!

前陣子在梅姬LU粉絲網頁上看到她介紹的

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讓我覺得生在這個世界的我也太幸福了吧~

他的質地非常的細緻濕敷完之後非常的滑嫩保濕還帶有點緊實拉提的感覺

真的就像梅姬LU說的細紋真的有變少耶!

尤其是脖子的紋路~真的是差有夠多的辣~

現在MOMO還有特價怎麼受得了不快點囤貨呢?

這篇真的很勸敗文但是真心推薦你使用看看的!

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疑搭訕有男友的正妹 男遭拖下瑪莎拉蒂毒打刺傷腹部

林姓男子疑似在台北市信義區夜店搭訕有男友的正妹,對方男友吃醋,今清晨趁對方乘坐瑪莎拉蒂跑車離開夜店時,撂來友人分別騎車、開車,在路口將對方攔下,不僅持棍棒砸車,還將林拖下車痛打一頓,並以利器刺傷其腹部後逃逸。因該路口旁就是台北市消防局,救護人員立即包紮急救,無生命危險;警方已掌握涉嫌人身分,刻正追緝中。24日凌晨6時許,北市信義警分局接獲報案,忠孝東路五段、松仁路口有打架情事,據調查,雙方係因感情糾紛,25歲林姓男子等4人共乘白色瑪莎拉蒂跑車,行經該路口時,遭25歲劉姓男子夥同友人共6人,分乘1部自小客、2部機車尾隨,持棍棒毀損車輛車窗,並以利器刺傷林的右下腹。據了解,林凌晨與友人在信義區夜店消費,散場時和一名正妹搭訕,並邀約對方共進早餐,但正妹已有男友在身旁,其男友和林大吵,林遂與友人乘車離開。正妹的男友吃醋不滿,揪集友人尾隨乘坐瑪莎拉蒂的林等一行人,在忠孝東、松仁路口伺機砸車傷人教訓。

日職》陳偉殷隔離狀況好 能趕上2月1日阪神虎春訓

日職預計將在3月26日開幕,各隊因應隔離政策,洋將也需要提早出發,阪神虎球團副社長兼本部長谷本修透露,球隊包含陳偉殷在內的5名洋將都已抵達日本,目前隔離中,陳偉殷是最早抵達的,28日就能出關,預計2月1日加入球隊春訓。陳偉殷14日就抵達日本,28號能出關,阪神虎洋砲馬泰(Jefry Marte)、山德斯(Jerry Sands)、投手艾德華(Jon Edwards)、岡寇(Joe Gunkel)等4人皆為17日抵達日本,預計31號能出關。根據日媒《SANSPO》報導,谷本修表示5名洋將目前身體狀況良好,也在隔離飯店放置健身車、啞鈴等,讓他們保持身體狀況。陳偉殷由於最先抵達日本,能夠在2月1日趕上球隊春訓,陳偉殷因為先經歷了「什麼事都不能做」的狀況,因此春訓會先從調整做起,他被日前被阪神虎放在春訓一軍名單,今年還要尋求返回日本後首勝,期盼能幫阪神重回「日本一」。谷本修談到他了解球隊的洋將過去都有很好的實績,不過隔離一定會影響狀況,「保持健康投入比賽一定是最重要的,著急也沒有用,他們過去的成績有目共睹,並不會因此過度擔心。」

薔薔曝超高擇偶標準 寧缺勿濫乾脆找玩伴

薔薔主持網路節目《時尚女人窩》23日舉辦首錄記者會,特別穿上設計師林莉訂製的金色戰袍出場,胸前深V開到肚臍,大秀渾圓東西半球,還請來4名猛男到場將她團團包圍,她除了伸手大摸壯碩胸肌外,還一度要脫掉對方褲子,更語出驚人地表示:「要不是現在無法出國,我早就在泰國『摸雞雞』了。」目前單身的薔薔也分享了自己的擇偶標準,曾在感情路上受過不少傷的她表示「我這個人條件比較高」,第一是男友一定要比她有錢,「要不然花我的啊,錢我自己賺自己花,貧賤夫妻百事哀」,再來則是「有處理問題的能力,有見過世面,要善良,不要騙我、覬覦我的東西」,最後是要高也要帥,「不要拐瓜劣棗,看到他就想吐,怎麼在一起,所以要看得順眼」,並稱也想當小女人,如果一開始就覺得她無法駕馭,代表對方沒本事,第一關立刻淘汰,寧缺勿濫的她還說如果一直遇不到,那就乾脆挑玩伴,不適合隨時說再見。此外,今天錄影嘉賓梁云菲也淚訴最近不斷被已淡出演藝圈的嘻哈甜心成員柯天貝網路霸凌,對方發文辱罵她破麻、婊子等等罵她婊子、破麻等,讓她患上重度憂鬱症,也說自己曾試圖傳訊想要理性解決,但遭到已讀不回,目前已搜集完證據,將跟律師商討下周提告柯天貝加重誹謗,強調新的一年不想再容忍,絕對不會和解。

反對記者會實名制 朱學恒批人渣側翼:不要把周玉蔻當偶像

衛福部桃園醫院爆發群聚感染,再掀防疫口水戰。疫情記者會上,記者也會針對相關事件提問,但有民眾認為記者本身知識不足或對議題完全沒有事先研究,導致誤導閱聽大眾,並給與錯誤的認知,因此提議「記者提問實名制」。對此,宅神朱學恒痛批,這根本是極權主義,「該死的人渣側翼」,認為記者有記者的天職,不要把周玉蔻當作偶像,逢迎拍馬,讓整個台灣變成沒有是非。網友在公共政策網路參與平臺提案「記者會記者提問實名制」,指出政府應規範日後所有公務機關的公開記者會,如有開放媒體提問,在提問前記者都必需先加上類似「我是XXX,代表O媒體提問」說明,以供閱聽人參考。朱學恒今(24)日在臉書分享中天新聞「大新聞大爆卦」節目片段,強調反對記者浪費時間在疫情記者會上,問陳時中要不要跟楊志良道歉這種蠢問題,但記者會就是不該實名制,因為此舉就是想要言論審查、想要讓側翼去肉搜跟鬥爭提出問題的記者。針對有人提出記者參加記者會要實名制,朱學恒痛批「混帳!這根本是極權主義!」「該死的人渣側翼」,每個都在講說好想知道是哪一個記者、哪一台、叫什麼名字,怎麼敢問陳時中這種大逆不道的問題,「放屁!以為現在是皇權時代嗎?有沒有聽過一句話?慈母多敗兒!」當這些極權的側翼在做言論管制,讓大家都不敢問敏感的問題時,朱學恒質疑,記者為什麼不能問你認為不該問的問題?為什麼不能問尖銳的問題?就是要問尖銳的問題,才讓你懂得提防、懂得不要亂講話,不要不做準備,每一個人都像周玉蔻這樣逢迎拍馬。「記者有記者的天職,不要把周玉蔻當作偶像!」朱學恒直指周玉蔻是最糟糕的範例,向權勢低頭向利益低頭,只迎合當權者,但記者如果這樣做,全世界就都沒有弊案可以揭露了,認為整個台灣變成沒有是非,不就是周玉蔻們搞的嗎?(中時新聞網)

舒心BAR/吳若權:深入痛苦 找回快樂

所有的痛苦,都是為了指引你回家的路!不再試著修補生命,你就能成為生命的助手;不再試著糾正別人,你才能成為他們的祝福。有些人一生苦苦修行,就是為了「離苦得樂」!但是,你有沒有想過,為什麼大家這麼確定遠離痛苦之後,就會接近快樂?會不會有一種很特別的可能?真正的快樂,其實是藏在深深的痛苦之中!也就是你要懂得珍惜,自己人生中的每一個遭遇。當你可以毫不逃避、毫不抗拒痛苦,你就會擁有快樂。 而很多人感到憂鬱的原因,多半是從「不肯接受現在的處境」開始的。在過去幾年來以諮詢幫助別人的經驗,累積無數個案,我發現:大多數人之所以長期感到痛苦,原因都是否定、或抗拒當下的遭遇,以及這個被視為「負面」經驗所引起的「負面」情緒。當你愈不能接納,就愈會耽溺在痛苦之中,甚至會轉為憂鬱,或更嚴重的身心病症。真正能夠支持人們度過許多難關的力量,是一種「在當下立刻全盤接受」的能力!它本來應該是一項本能,只不過我們從小的教育環境,多半是以「二元對立」為教導法則,去辨識世界的種種價值,以至於讓我們遺忘了這個能力。就像《不再試著修補生命》書中提到很多次的比喻:每一個人都是海洋,但卻都在追逐海浪、或抵抗海浪,我們都忘了:海浪,其實是海洋不可分割的一部分!心的真正自由,並不是逃離當下的痛苦經驗,而是毫無畏懼地潛進痛苦的深處。因為,那裡面才有真正平靜,來自愛與全然的接納。現在,就讓我摘要書中三個很重要的關鍵觀念,和你分享:一、先學會徹底的自私為了要完全無私,你必須先徹底的自私,眼裡只有自己,但不是平常大家所以為的那種目中無人。而是你必須願意、好奇,並且非常著迷於你與當下的各種經驗,你必須開放地去探索:痛苦從哪裡來的?這些痛苦又為什麼會出現在你身上。 你必須願意去看你最深層的恐懼、痛苦、悲傷,及尚未達成的渴望,和它們正面相對,即使你覺得,那是自己最難以被接受的地方,也要能夠被你全然地接納。當你知道自己為什麼感受到受苦,就能夠了解別人的苦痛。當我們超脫自己的悲慘故事,就會看見那所有的痛苦,都不會只是我自己的,而是全世界、全人類共同的痛苦。一個人失去父親時,他所經歷的悲傷,不會只是他個人的,也是全世界所有失去父親的子女,所共同經歷的。在與當下痛苦經驗,最親密的交會處,你會發現:你就是自己努力嘗試拯救的宇宙,也就是自己努力想要實踐的同理心。真正的自由,就在於毫無畏懼地面對黑暗,也就在於認知到:你尋求的一切,其實一直藏在你最深的恐懼中!當你想變得更好,就認真去面對最糟的部分,並且發自內心去接納它。二、進入最深的痛苦中我們常說的「無常」,也就是生活中的苦難,看起來好像是深不可測,令人困惑,而且無法掌握,是巨大而不可企及的難題。由於這些苦難,來的時候,好像都沒有道理和邏輯,而且來得非常出乎意料之外,讓人不禁懷疑:一定是我做錯了什麼?難道,這就是我的命?其實沒有任何外在的事物,可以造成我們的苦難。環境,不會使我們受苦;我們對環境的反應,才是苦難的來源。只有當我們一心、想要逃離當下的遭遇時,才會覺得自己很痛苦,因為當我們這麼做的時候,我們就是把自己和生命隔離,不僅和自己的內在衝突,也和整個外在的環境抗爭。原來,所有痛苦的根源是:我們不願承認自己的感覺,不願面對我們正在經歷的事情,不願接納所有一切的發生。這時候,不妨勇敢地深入痛苦中,真正身歷其境地,去看看自己的恐懼,完整地接納所有自己想要抗拒的情境,最後連這一份抗拒都接納,你就解脫了!三、真正的療癒是放手如果我們要真正的自由,就必須誠實地面對現實,不能再否認、冀求、期望,而是要如實地陳述生命。自由,在於承認此刻的真實,不管它和我們夢想、計畫的落差有多大。我們時時刻刻都在評價。發生事情時,急著判斷同意或不同意、應該或不應該。但這些評價,都是多餘的。因為,生命本身不好也不壞,生命就是生命,一如它所展現的,不管我們認為它是好、或是壞。 而所謂「完整的接納」,就是看清真相,而不是看到我們的期待和投射。真正的療癒,只會發生在:你決定放手的時候。接納,是認知到:自己可以廣闊到能夠容納一切。就像海洋,會無條件地接納所有的海浪。只要你處在當下,去重新發現此刻真正的感受。包括所有你認為好的、或不好的事件。當你不再試著修補生命,你就能成為生命的助手;不再試著糾正別人,你才能成為他們的祝福。於是,我們不再只是看到問題,而是看見自己與他人的合一,並在全然的接納中,全心投身於真實的世界。以上跟你分享的是,由木馬文化出版《不再試著修補生命》這本書,我所為你整理摘要的重點。邀請你上《時報周刊》臉書留下意見,和我分享:你是不是已經可以認真面對,生命中最糟糕的那一個部分?並且發自內心地接納它?無論你是不是可以做到,都歡迎你留言跟大家一起討論喔。《不再試著修補生命》本書邀請讀者一起探討如何在這個紛亂的紅塵世界找到平靜與自在。主張放下「他人能使自己完整」的期待,想要變得更好,就是認真面對最糟的部分,並發自內心接納它!———————————————吳若權的幸福書房:https://www.youtube.com/channel/UCgx3BZdsZi_BlT-Ub6R58eg更多 CTWANT 報導(中時新聞網)
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